Hey! Wir sind alle über 60…
und kommen schon viele Jahre zusammen, um mit gezielten Übungen unsere Beweglichkeit und Fitness zu stärken. Muskelaufbau, Konzentrations- und Entspannungsübungen gehören natürlich auch mit zum Programm.
Nur Übungen auf der Matte, dass ist nichts mehr für uns.
Unser Ziel ist es, solange wie möglich beweglich und leistungsfähig im Alltag zu bleiben. Damit die Geselligkeit nicht zu kurz kommt, finden auch Treffen außerhalb der Trainingszeiten statt (wie z. B. gemeinsames Frühstück oder Eisessen, etc.).
Informationen zum Vereinsbeitritt, Mitgliedschaft und Beiträgen erhalten Sie unter
| Tag | Uhrzeit | Zielgruppe | Ansprechpartnerin | Ort |
|---|---|---|---|---|
| Mi | 17:00-18:00 | Damen ab 60 Jahren | Silvia Edenfeld | Sporthalle der Wiesenschule |
Bitte mitbringen:
- turngeeignete Kleidung: T-Shirt bzw. Pulli und eine bequeme Hose (Keine Jeans), sowie Hallenturnschuhe / Turnschläppchen.
Gerne können Sie bei Interesse unverbindlich an einem Schnuppertraining teilnehmen und alle Details mit der Übungsleitung vor Ort besprechen. Nach drei Schnupperterminen ist zur weiteren Teilnahme die Mitgliedschaft im Verein erforderlich.
Für eine bessere Planung ist die Kontaktaufnahme für die Anmeldung zum Probetraining erforderlich.
Bei Interesse wenden Sie sich einfach an die Übungsleiterin Silvia Edenfeld.