
Ein Schnupperangebot der Freizeit- und Breitensportabteilung für alle, die Lust auf etwas Power mit besonderen Trainingsgeräten haben!
Was ist smovey®?
smovey® bedeutet swing, move and smile, also schwingen, bewegen und lächeln. Und genau das ist es: ein Training, das Spaß macht und für jeden und jedes Alter geeignet ist. Das Training ist einfach und unkompliziert, aber trotzdem sehr effektiv. Ob intensives Kraft-, Koordinations- oder Ausdauertraining… oder einfach mal die Muskulatur lockern und entspannen – alles ist möglich mit den einzigartigen Schwingringen.
Und was kann smovey® noch?
Training mit smovey®…
• aktiviert die Muskulatur für die Fettverbrennung
• aktiviert die Tiefenmuskulatur
• vitalisiert die Körperzellen
• strafft das Bindegewebe
• mobilisiert das Verdauungssystem
• fördert den Stoffwechsel
• stimuliert das Lymphsystem zur Zellreinigung
• stärkt das Immunsystem
• kräftigt das Herz-Kreislauf-System
Aber vor allem macht das Training mit smovey® Spaß und motiviert zu MEHR!
Wann: | 10.08. bis 28.09.2023 (8x) | donnerstags von 19:00 – 20:00 Uhr |
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Wo: | Sporthalle der Wiesenschule Rietberg, | Torfweg |
Kosten: | 25 Euro ohne Vereinsmitgliedschaft | 10 Euro für Vereinsmitglieder |
Was brauchst du für‘s smovey®-Training?
bewegungsfreundliche Kleidung: T-Shirt bzw. Pulli und eine bequeme Hose, sowie Hallenturnschuhe und ausreichend Wasser zum Trinken!
Haben wir dein Interesse geweckt?
Dann melde dich einfach und unkompliziert für das 8-wöchige Schnupperangebot per Email () unter Angabe von Namen, Geburtsdatum und Telefonnummer an. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich.
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Unsere Übungsleiterinnen Lisa Prante und Anna Merschbrock geben euch einen Einblick in die vielfältigen Möglichkeiten des smovey®-Trainings. | ![]() |
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Wir freuen uns auf Dich!